Übergewicht – Abnehmen mit Hypnose

Neben Einschränkungen im sozialen Leben und Frustration beim Kleiderkauf, kann Übergewicht schwerwiegende gesundheitliche Schäden nach sich ziehen. Es macht zwar nicht gleich jedes Pfund über dem Normalgewicht krank. Dennoch gilt, dass Übergewicht, sobald es über einen längeren Zeitraum besteht, Wegbereiter für zahlreiche Krankheiten ist. Oft sind die ersten Beschwerden Atemlosigkeit beim Treppensteigen, die erhöhte Neigung zu Schweissausbrüchen, Schlafapnoe (Aussetzer der Atmung während dem Schlaf), Kreuz- und Gelenkschmerzen. Der Blutdruck erhöht sich, ebenso der Cholesterinspiegel. Die Folgen von Übergewicht sind vielfältig und betreffen nicht nur das Herz- Kreislauf-System sondern den ganzen Organismus inklusive Hormonsystem und Bewegungsapparat.

Doch was tun, wenn alle bisher ausprobierten Diäten nichts genutzt haben und der Jojo-Effekt bereits ein guter Bekannter ist? Wenn die Ernährungsumstellung oder der ausgeklügelte Sportplan nicht den gewünschten Erfolg bringen oder nicht durchgehalten werden können?

Oft stehen seelische Probleme hinter Ess-Störungen. Essen wird dann zur (Ersatz-)droge, die ein emotionales Ungleichgewicht stabilisieren soll. Ein Trostspender, der Kummer, Frust, Einsamkeit oder Stress vertreiben soll. 

In der Hypnosetherapie werden die seelisch-emotionalen Ursachen für das ungesunde Essverhalten aufgedeckt und verarbeitet. Die emotionale Dysbalance behoben und die eigenen Ressourcen gestärkt. Der Zwang zu essen (als emotionale Ersatzhandlung) wird neutralisiert und das Essverhalten kann sich wieder auf einen normalen Rhythmus einpendeln. 

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